マインドフルネススペシャリスト
昨年から勉強していた
マインドフルネス。
本日、マインドフルネススペシャリスト合格の認定証をいただきました。
マインドフルネスは
学べば学ぶほどその大切さに気づきます。
マルチタスク社会
情報過多社会
スマホの普及
・
・
・
私たちはとても疲れていますよね。
脳はもっと疲れているかもしれません。
それらを考えると
マインドフルネスでリセットすることが
いかに大切かが分かります。
資格をとって終了とは言えません。
日々の継続を誓います。
昨年から勉強していた
マインドフルネス。
本日、マインドフルネススペシャリスト合格の認定証をいただきました。
マインドフルネスは
学べば学ぶほどその大切さに気づきます。
マルチタスク社会
情報過多社会
スマホの普及
・
・
・
私たちはとても疲れていますよね。
脳はもっと疲れているかもしれません。
それらを考えると
マインドフルネスでリセットすることが
いかに大切かが分かります。
資格をとって終了とは言えません。
日々の継続を誓います。