心のサプリ あにも

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時々ですが、思い出しては胸が締め付けられることがあります。 昨年5月に虹の橋に旅立ったモコちゃんに関わることです。 肝臓や心臓などの調子が狂

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先日、NHKの番組で、遠藤周作が特集されていました。遠藤周作の未発表原稿が発見されたということで特集が組まれていました。遠藤周作の父は東大卒

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昨年から勉強していたマインドフルネス。 本日、マインドフルネススペシャリスト合格の認定証をいただきました。 マインドフルネスは学べば学ぶほど

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 （写真は元日の初のお月様です。この後、初日の出が見られました） ここ静岡は、穏やかなお正月となっています雪深い地域の方々には本当に申し訳な

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詩人　八木重吉の詩に触れました＊＊＊すべての苦しみの根源は、無条件に無制限に人を許すというその一念が消えうせたこと＊＊＊  そうだよな、と納

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 毎朝、決まった時間に円覚寺派管長　横田南嶺による法話をYouTubeで聴いている。 その　横田南嶺管長による「坂村真民詩集百選」を購入した

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今日は、福祉系の大学にてセラピー活動を行いました。アニマルセラピーについて知る機会となり、また、セラピードッグとのふれあいが体と心にどのよう

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中部横断自動車道が２０２１年９月に全線開通しましたね。ここ静岡から山梨や長野がぐっと近くなりました。逆に、山梨にお住まいの方や長野にお住まい

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食欲の秋・・・ おいしいものがたくさん出回る季節になりました。今日もお買い物の際に見つけたスウィーツ健康を気にして普段はあまり手を伸ばさない

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