心のサプリ あにも

昨年から勉強していたマインドフルネス。 本日、マインドフルネススペシャリスト合格の認定証をいただきました。 マインドフルネスは学べば学ぶほど

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 （写真は元日の初のお月様です。この後、初日の出が見られました） ここ静岡は、穏やかなお正月となっています雪深い地域の方々には本当に申し訳な

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