心のサプリ あにも

食欲の秋・・・

 

おいしいものがたくさん出回る季節になりました。

今日もお買い物の際に見つけたスウィーツ

健康を気にして普段はあまり手を伸ばさないのですが、

「糖質コントロール」という文字に誘われ

買い物かごの中にイン

 

糖質を６８％もカット。すごい！ありがたい！

さて、この選択は間違っていなかっただろうか

いや、たまにはいいよね。

と自分に優しい言葉をかけるひとときでした。

 

 

家政婦は見た・・・みたいな顔をしないでね、しのんさん

 

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